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ツボ押しは、押す指によっても効果は変わる

普通ツボ押しをする時は、押しやすい指を使ってやります。ツボを押したりするのは、物理的な力で筋肉を緩めるのが目的ではありません。 ツボ押しは、体のエネルギーの流れを調整するもの 体を流れるエネルギーを調整するのが本来の目的 …

ツボ押し効果ない?

ツボの操作をする場合、ツボの操作法を書いたものを参考にすることが多いです。そのやり方はだいたいツボに対して適度な強さで押すということが一般的です。 確かに、ツボは単に押しただけでは効果は微妙にしか出ないでしょう。

症状を和らげるツボ押しのやり方

肩がこったり腰が痛い時に、ツボ押しをする時があります。体じゅうにツボがあり、肩こりに効くツボ、腰痛に効くツボなどがあります。 しかも、肩こりに効くツボも腰痛に効くツボも、それぞれ1ヶ所だけでなく、たくさんあります。手、足 …

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