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妊婦さんの便秘

妊娠すると便秘になりやすいと言われます。しかし、妊娠すると便秘になりやすいと言われていても、それは個人差があり …

ストレッチで姿勢は変わる?

ストレッチで姿勢が変わるかということですが、それはストレッチのやり方次第です。まず、姿勢が悪くなっているのはど …

多治見市で腰痛をしっかり調整したい方へ

腰を痛めて私の所に来られた人に、腰痛は内臓関連による原因が多いのですよとお話しすると、知らなかったと言われるこ …

健康のための呼吸法は慎重に

呼吸法(例えば、腹式呼吸)をやると健康にいいということです。確かに呼吸法をやると体調が良くなった人もいるでしょ …

便秘は過去の怪我、外科手術が原因の場合もある

便秘になる原因として、ストレス、薬の副作用、腸内環境の悪化、水分不足などが言われています。 便秘は骨折、捻挫、 …

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